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Ciclismo Indoor

No Ensino Médio, a Base Nacional Comum Curricular orienta que os alunos experimentem ginásticas e práticas corporais.

Engajando as orientações da BNCC nas aulas de educação física on-line e presencial, a Professora Fabíola Alexandra abordou conteúdos pedagógicos sobre os benefícios da prática do ciclismo, cuidados com a postura correta ao pedalar, a fisiologia do exercício e sistemas energéticos, os limites do corpo e a importância de uma vida ativa.

Esse conjunto de experiências desenvolve o autoconhecimento e o autocuidado com o corpo e a saúde, a socialização e o entretenimento.

A aula de Ciclismo Indoor foi repleta de motivação, música, movimento, novidades e aprendizados. Valeu!